अध्याय 6 : आत्मसंयमयोग
ध्यान योग (मन जित्ने कला)
युञ्जन्नेवं सदात्मानं योगी विगतकल्मषः।
सुखेन ब्रह्मसंस्पर्शमत्यन्तं सुखमश्नुते॥ २८॥
yuñjann evaṁ sadātmānaṁ yogī vigata-kalmaṣaḥ |
sukhena brahma-saṁsparśam atyantaṁ sukham aśnute || 28 ||
पदच्छेद र शब्दार्थ
युञ्जन् (yuñjan)=निरन्तर जोड्दै वा ध्यानमा लगाउँदै•एवम् (evam)=यस प्रकार•सदा (sadā)=सधैँ•आत्मानम् (ātmānam)=आफ्नो आत्मालाई•योगी (yogī)=योगीले•विगत-कल्मषः (vigata-kalmaṣaḥ)=सम्पूर्ण पाप र अशुद्धिहरूबाट मुक्त भइसकेको•सुखेन (sukhena)=अत्यन्त सजिलैसँग बिना कुनै कठिनाइ•ब्रह्म-संस्पर्शम् (brahma-saṁsparśam)=परब्रह्म परमात्मासँगको साक्षात्कार (स्पर्श)•अत्यन्तम् (atyantam)=असीम, अनन्त र सर्वोच्च•सुखम् (sukham)=परमानन्दलाई•अश्नुते (aśnute)=उपभोग गर्दछ।
सरल नेपाली अनुवाद
श्रीभगवान् भन्नुहुन्छ— यस प्रकार सम्पूर्ण पाप र अशुद्धिहरूबाट सर्वथा मुक्त भएको योगीले आफ्नो मनलाई निरन्तर ध्यानमा लगाएर, परब्रह्म परमात्माको साक्षात्काररूपी असीम, अनन्त र सर्वोच्च परमानन्दलाई अत्यन्त सजिलैसँग अनुभव गर्दछ।
ब्रह्मसंस्पर्श: परमात्मासँगको प्रत्यक्ष साक्षात्कार
पापमुक्तिपछिको सहज आनन्द: आध्यात्मिक न्यानोपन
आफ्नो मनलाई निष्कपट र पवित्र बनाउनुहोस्। जब मनबाट दुर्गुण र कपट हट्छ, तब परमात्माको शान्ति र आनन्द स्वतः अनुभव हुन थाल्छ।