१८ अध्यायअध्याय 6
Chapter 6कर्म षटक (Karma)

अध्याय 6 : आत्मसंयमयोग

The Yoga of Meditation

ध्यान योग (मन जित्ने कला)

केन्द्रीय प्रश्न / द्वन्द्व:

"आँधी जस्तै अशान्त मनलाई कसरी वशमा राख्ने?"